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Biomechanik für den Reiter

Produktbild
Autor:
Debbie Rolmanis
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
21.02.2022
Artikelnummer:
2473903
SFr. 44,50
Versandkosten

  • Produktbeschreibung

    Biomechanik für den Reiter

    Viele Reiter haben mit Rückenschmerzen, mangelnder Beweglichkeit oder einer nicht optimalen Reithaltung zu kämpfen. Dieser Ratgeber zeigt, was die Steifheiten verursacht und wie sie behoben werden können: durch effiziente Körperübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen - für kraftvolles und ausbalanciertes Reiten.
    Viele Reiter haben mit Rückenschmerzen, mangelnder Beweglichkeit oder einer nicht optimalen Reithaltung zu kämpfen. Dieser Ratgeber zeigt, was die Steifheiten verursacht und durch welche Bewegungsabläufe im Alltag sie behoben werden können. Die Bewegungstherapeutin Debbie Rolmanis hat in ihrer langjährigen Arbeit mit Amateur- und Sportreitern effiziente biomechanische Übungen entwickelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist der Aufbau eines nachhaltig gesunden und funktionalen Körpers, um bequem, kraftvoll und ausbalanciert zu reiten.

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Hardcover
    Verlag
    Kosmos (Franckh-Kosmos)
    ISBN / EAN
    9783440170175

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