Welche Beikost? Gläschen oder selber kochen? Was ist gesund, was ist verträglich für unser Baby? Dieser Ratgeber informiert über die beste Ernährung im ersten Jahr. Auf dem neuesten Stand ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse bietet er eine sichere Basis für jede Mutter, die ihr Kind (und sich selbst!) gesund ernähren möchte.