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Meditation

Produktbild
Autor:
Matthieu Ricard
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
28.02.2011
Artikelnummer:
1256091
SFr. 22,95
Versandkosten

  • Produktbeschreibung

    Meditation

    Matthieu Ricard, buddhistischer Mönch und Bestsellerautor, erklärt Schritt für Schritt die Grundlagen der Meditationspraxis und gibt konkrete Übungsanleitungen: Weshalb meditiert man? Worüber meditiert man, und worauf muss man dabei achten? §Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess. Experimente der Hirnforschung beweisen, dass das innere Gleichgewicht und das Immunsystem gestärkt, aber auch Schmerzen und Ängste dadurch gelindert werden. §Der ideale Begleiter auf dem Weg zum inneren Glück

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Taschenbuch
    Verlag
    Droemer/Knaur
    ISBN / EAN
    9783426874950

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