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Der große Ruhe-Nerv

Produktbild
Autor:
Gerd Schnack
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
14.06.2016
Artikelnummer:
110943
SFr. 20,95
Versandkosten

  • Produktbeschreibung

    Der große Ruhe-Nerv

    Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Hardcover
    Verlag
    Herder, Freiburg
    ISBN / EAN
    9783451068539

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